Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
2254 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 139.49g | Carb: 236.54g.
Breakfast: Имбирный Чай, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Casa Rinaldi Фасоль Белая Испанская, Мясновъ Сосиски Молочные, Мясновъ Сметана 20%, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки, Бульон из Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Имбирный Чай, Красное Яблоко, Чай Несладкий, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|