Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
129.7 lb
Lost so far: 0.3 lb.
Still to go: 8.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1317 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 58.06g | Carb: 169.35g.
Breakfast: Финики, Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Финики, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Dinner: Lays Чипсы со Вкусом Рёбрышки Гриль. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexandra Snegireva's weight history
|