Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
123.7 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 85.21g | Carb: 132.90g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Творог 5%, РРК Горбуша Филе с Кожей, Сыр, Салат Айсберг, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры Черри. Lunch: Морковь по-Корейски, Eattery Рис с Грибами и Зеленью, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пятерочка Редис, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|