Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
123.7 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 93.21g | Carb: 92.83g.
Breakfast: Магнит Перепелиные Яйца, Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Увелка Пшено Варёное, ВкусВилл Пюре из Тыквы. Lunch: Цеппелины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Настоящее Алтайское Мука. Snacks/Other: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные №13, Грецкие Орехи, Съешь Меня Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Ikea Сырный Пирог . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|