Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
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247.6 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 May 2023:
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220 kcal
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Fat: 4.19g | Prot: 7.20g | Carb: 40.16g.
Breakfast: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. more...
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steady weight
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 Comments
Null ist ok, das Wochenende war Pommeslastig und zu Montag sind das jetzt -2,5. Stand wie letzte Woche daher ok.
Heute eine Hochzeit, das lass ich auf mich zukommen. Rest vom Wochenende dann brav sein...
05 May 23 by member: soku75
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