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Heute beginnt mein Neustart. Ich hoffe, dass ich motiviert bleibe und mein Ziel ohne viel Stress erreiche.
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210.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 May 2023:
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1399 kcal
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Fat: 57.02g | Prot: 55.72g | Carb: 165.50g.
Breakfast: Fanta Orange, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Dinner: Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Other: Red Bull The White Edition , Biscotto Butterkeks Vollkorn, Kinder Country, Duplo White . more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
01 May 23 by member: ines-h
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Hallöchen ich wünsche dir viel Erfolg und dranbleiben! 🍀🍀🍀🙋♀️
02 May 23 by member: Süsse 60+
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Na dann, maximale Erfolge 😀
02 May 23 by member: Lolli-1
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Vielen Dank Euch allen 😊😊
02 May 23 by member: Mina Alexander
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