Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
222.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2023:
|
984 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 42.36g | Carb: 140.03g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linden0476's weight history
|