|
spor yaptim 600 Gr gitti sonra sabah tartildim yine aynıyım yani yrni kilom bu 😂
|
134.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
702 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 49.71g | Carb: 20.25g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Semizotu Yemeği, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Çupra. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine's weight history
|