Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
135.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
2405 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 205.80g | Carb: 199.64g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Global Village Оливки без Косточек, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Инмарко Мороженое Загадка, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Wrigley's Juicy Fruit , Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Кальмар, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вялкастик Вяленое Мясо . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|