Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
117.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
|
1345 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 43.67g | Carb: 142.18g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Кофе. Lunch: Bergen Печенье с Шоколадной Крошкой, Сыр Колби Джек, Скатерть-самобранка Пикули Маринованные, Daesang Перцовая Паста, Зеленый Острый Перец ч.л., Ярче Курица Запечённая , Жареное Яйцо, Орехомания Грецкий Орех, Изюм, Глобус Чернослив, Пирожок с Картошкой. more...
|
|
1915 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 17 minutes, Sleeping - 7 hours, Apple Health - 16 hours and 43 minutes. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgavasilevskaya1's weight history
|