Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
154.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2023:
|
1764 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 77.15g | Carb: 129.10g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Горчица, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Томатный. Dinner: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Цезарь Салат. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Паэлья с Морепродуктами, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
მარტა's weight history
|