|
🙏🏻🤗👍как здорово!
|
153.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2023:
|
1890 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 68.49g | Carb: 177.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Anejo Leyenda Ром Выдержанный, Фишка Гренки Чесночные, Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Якитория Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Lorenz Saltletts, Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
მარტა's weight history
|