Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 121.73g | Carb: 137.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Оливковое Масло, Кабачок, Волков Хладенец из Мяса Птицы. Dinner: Помидоры Черри, Картофель Отварной, Сибагро Голень Куриная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Творожное Печенье, Милка Печенье , Творожное Печенье, Милка Печенье . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aN1Lo's weight history
|