Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
141.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2023:
|
643 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 26.81g | Carb: 60.56g.
Breakfast: Annas Печенье Имбирное, Твердый Сыр Пармезан, Яндекс Лавка Капучино. Lunch: Говяжий Бульон, Шикари Тайский Салат , Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Цех 85 Макарон Груша-Дорблю, Цех 85 Капучино. more...
|
losing 19.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ahuliiva's weight history
|