olgavasilevskaya1's Journal, 16 March 2023

117.5 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

998 kcal

Fat: 36.72g | Prot: 29.31g | Carb: 138.01g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Lotte Чокопай, Daesang Перцовая Паста, Перепелиное Яйцо, Зеленый Острый Перец ч.л., Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Пицца Паоло Пицца 4 Сыра. more...

2258 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes, Apple Health - 15 hours and 5 minutes. more...