diana2804-de's Journal, 17 March 2023

111.6 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

918 kcal

Fat: 24.61g | Prot: 22.11g | Carb: 146.26g.   Breakfast: Голден Яблоко , Кофе с Молоком. Lunch: Банановые Чипсы, Кофе с Молоком, Добрянка Салат Фунчоза с Овощами по-Корейски, Командор Сухарики К Супу, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Глобус Курага Шоколадная, Кофе с Молоком. more...

2112 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 1 hour and 39 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...