Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2023:
|
1048 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 22.44g | Carb: 198.31g.
Breakfast: Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Спело Зрело Джем Землянично-Клубничный, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Курага Шоколадная, Delight Финики Королевские , Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Ашан Киви, Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц. Dinner: Delight Финики Королевские , Глобус Курага Шоколадная, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana2804-de's weight history
|