Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
149.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 59.60g | Carb: 24.63g.
Breakfast: Авида Сливки 20%, Кофе, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая, Брест Литовск Сыр Королевский. Lunch: Свинина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Botanica Маслины без Косточки, Авида Сливки 20%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ev.agibalova's weight history
|