Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
142.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 96.72g | Carb: 100.04g.
Breakfast: RIOBA Джем Малиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Печорин Заварное Кольцо с Творожным Кремом. Lunch: Азбука Вкуса Рулетики из Ветчины, Global Village Картофель Целый Варёный , Азбука Вкуса Котлеты из Телятины Паровые От Бренд-Шефа. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Слобода Майонез, Окское Яйцо, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Snacks/Other: Martini Шампанское Брют, Печорин Чизкейк. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lastolala's weight history
|