Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
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144.4 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 February 2023:
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1847 kcal
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Fat: 73.89g | Prot: 87.38g | Carb: 125.44g.
Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Casino Chocolat Noir 85%, Sashimi de Saumon, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Champagne, Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Filets de Poulet, Picard Sauce à la Truffe, Sauce de Boeuf ou de Viande, Bar, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques . Dinner: Rhum, Isio 4 Huile, Côtelette de Porc Frite, Martini Blanc, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Ceviche, Bio Village Blanc de Volaille , Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Polenta Frit, Focaccia. more...
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losing 6.2 lb a week
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