Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
127.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2023:
|
1760 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 100.41g | Carb: 180.85g.
Breakfast: Петелинка Перепелиное Яйцо, Магнит Апельсин, Салат Айсберг, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сыр с Плесенью, Талосто Вареники с Творогом, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Съешь Меня Авокадо, Осень Свекольник с Говядиной, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . Dinner: Вараксино Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Пятерочка Лук Репчатый, Творожные Кексы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурецы Сладкого Рассола, Винегрет без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|