Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
142.2 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 60.67g | Carb: 53.73g.
Breakfast: Лента Чиабатта Ржаная , Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Салат с Тунцом. Lunch: Макдоналдс Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. Dinner: ВкусВилл Брокколи Замороженная, Индилайт Бедро Индейки. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lastolala's weight history
|