|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
|
207.9 lb
Lost so far: 127.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
|
582 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 77.40g | Carb: 40.38g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Senf, Arla Skyr, Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel, Gemischter Salat, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|