Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
135.8 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2023:
|
1791 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 147.76g | Carb: 157.30g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Помидоры, Meiji Low Fat Молоко Мое, Чеддер Тай, Neocell Коллаген. Lunch: Чеддер Тай, Хлеб Тайланд с Овсянкой, Artfruit Авокадо ХАСС, Тунец Консервы Тай. Dinner: Яблоко, Mutant Mutant Whey, Meiji Low Fat Молоко Мое. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Овощи с Курицей Тай 03.02, Meiji Low Fat Молоко Мое, Mutant Mutant Whey. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|