1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 01 February 2023

159.4 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 41.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

771 kcal

Fat: 24.25g | Prot: 36.60g | Carb: 102.48g.   Breakfast: Макароны с Тушенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Турбослим Чай. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Тушенкой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

3515 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 3 hours and 18 minutes, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...