olgavasilevskaya1's Journal, 07 January 2023

119.0 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1257 kcal

Fat: 74.54g | Prot: 44.18g | Carb: 96.31g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Сыр Российский, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Ермолино Грудинка Соленая. more...

1369 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours and 32 minutes. more...