Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 93.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2022:
|
583 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 18.50g | Carb: 53.64g.
Breakfast: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Кофе с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творожная Шарлотка, Сосиска в Тесте, ВкусВилл Пирожок с Ливером. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natslaserebrennikova's weight history
|