მარტა's Journal, 12 December 2022

97*79*111

169.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

944 kcal

Fat: 28.20g | Prot: 75.20g | Carb: 100.00g.   Breakfast: Energy Diet Кофе. Lunch: Energy Diet Коктейль Клубника. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Energy Diet Коктейль Ваниль. Snacks/Other: Energy Diet Smart Go Фисташка. more...

1900 kcal

Activities & Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...