|
Сбросить вес может каждый, а вот удержать его...
|
176.6 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2022:
|
2248 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 54.48g | Carb: 322.87g.
Breakfast: Банан, Пицца Домашняя. Lunch: Сладкий Картофель (Пюре, Консервированный), Лапша, Orion Чокопай. Dinner: Кабачковая Икра, Рузком Горох с Копченостями. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
😶🌫 Ром's weight history
|