marciaaa1986's Journal, 11 December 2022

Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022

163.8 lb Lost so far: 12.1 lb. Still to go: 20.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 December 2022:

445 kcal

Fat: 22.31g | Prot: 19.44g | Carb: 41.12g. Dinner: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. more...

losing 10.0 lb a week

Comments

pięknie 👍😁

11 Dec 22 by member: Blue81*

😃😃😃

11 Dec 22 by member: marciaaa1986

Dzięki 😁 marzy się żeby 6 było z przodu. Zrobić się da tylko utrzymać na dłużej to już duży problem.

12 Dec 22 by member: marciaaa1986


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

marciaaa1986's weight history