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Freu mich total aber irgendwie trau ich dem Braten auch nicht, wie hab ich das gemacht ? 🧐
Allen einen schönen 2. Advent 🤗
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134.9 lb
Lost so far: 64.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
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1446 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 43.53g | Carb: 145.30g.
Breakfast: Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Äpfel, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Dinner: Vanilleeis, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Pflanzenöl, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gekochter Grünkohl, Kartoffelknödel, Aldi Gänsekeule. more...
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losing 2.6 lb a week
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 Comments
03 Dec 22 by member: Sabi1965
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03 Dec 22 by member: Sabi1965
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Glückwunsch zum blauen Balken 🏆🎉👍☺️
03 Dec 22 by member: scheisu
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Sehr gut, ❤️lichen Glückwunsch 🎉🥳👍
03 Dec 22 by member: wuschel_75
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03 Dec 22 by member: Ritamine__
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Der blaue Balken bedeutet „Ziel erreicht“!?
Herzlichen Glückwunsch 🍾🎉
03 Dec 22 by member: dasgutew
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03 Dec 22 by member: schnorra
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03 Dec 22 by member: diverb
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Oh ,jetzt erst gesehen 🤗🤗🤗 supi ,gut gemacht 👌,Glückwunsch🏅🎉
10 Dec 22 by member: buecherwurm_02
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