Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 102.19g | Carb: 85.22g.
Breakfast: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алтайские Закрома Хлеб Рижский, Яйцо. Lunch: Щи Зеленые, Сметанин Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Акконд Отломи Неглазированные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|