touristka1990's Journal, 29 November 2022

Когда приближаешься к цели, так жирочек не хочет прощаться😑😃
137.1 lb Lost so far: 37.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 November 2022:
1469 kcal Fat: 109.36g | Prot: 95.46g | Carb: 19.87g.   Breakfast: Baytler Свиной Жир, Огурец (с Кожурой), Шкварки, Холодец из Курицы, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Кофе. Lunch: Кофе, Лента Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Филе Свинины, Кабачки Тушеные, Куриный кекс с брокколи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шкварки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Перекресток Салат Месклам, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
117 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 0.1 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



touristka1990's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.