Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 87.29g | Carb: 118.26g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Авентра's weight history
|