Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
154.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2022:
|
3300 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 116.08g | Carb: 508.16g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Избенка Творог Зернёный 4%. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Каша. Dinner: KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|