Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
184.3 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 44.78g | Carb: 129.31g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб "Семейный", Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. Lunch: Большевик Барни с Шоколадной Начинкой, Яшкино Зефир Ванильный Belucci. Dinner: Фруктони Ура Пастила. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя|Катерина's weight history
|