Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
250.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 93.11g | Carb: 198.59g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка, Smart Formula Крекер с Розмарином. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20.07.2015's weight history
|