|
И дёрнуло же меня взвешиваться перед кд... Из-за отёков отвес минимальный...
|
193.1 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 60.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2022:
|
1080 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 43.24g | Carb: 115.67g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Омский Бекон Паштет с Печенью, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хлебодар Хлеб "Семейный". Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Скоморошка Молоко 1,5%, Кабачок Гриль, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Моя Цена Молочная Конфета, Скоморошка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Каждый День Рулет Бисквитный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя|Катерина's weight history
|