Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
242.1 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 142.00g | Carb: 150.35g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. Dinner: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. Snacks/Other: Своя Еда Суп Пюре Куриный с Рисом. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20.07.2015's weight history
|