Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 51.59g | Carb: 131.33g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Рыбные Палочки. Lunch: Danke Сыр Эдам, Рис Вареный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мясо Индейки. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли Соленая Карамель. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya.sh_r's weight history
|