gwirr's Journal, 17 August 2022

Хоба! Стресс, адреналин и я сдуваюсь
134.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 August 2022:
1683 kcal Fat: 63.27g | Prot: 125.41g | Carb: 148.37g.   Breakfast: Сарафаново Сметана 20%, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Иней Балык Сырокопчёный, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Lunch: Яйцо, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Polar Треугольники Тресковые, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Лисички, Куриные Голени с Кожей. more...
1978 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gwirr's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.