|
Мой вес гулящий, как проститутка🙈
|
157.2 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2022:
|
1868 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 82.58g | Carb: 176.03g.
Breakfast: Майонез, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Салат из Помидоров и Огурцов, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Dinner: Голубика, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Болгарский Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Дыня, Голубика, Арбуз. more...
|
losing 20.1 lb a week
|