|
Привет!!!
Я давно не заходила! Новая работа, новые впечатления и постоянное обучение!! Времени нет🤪🤪
Вот вернулась!! Так как я стала расти как Князев Гвидон ( не по дням, а по часам)
Я в положении!! 19-20 недель! Набрала до…( много😅🤣) вот надо скинуть. Или хотя бы не расти🤭 Так что буду ооочень стараться
|
177.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 40.77g | Carb: 34.10g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Кофе, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Arla Mozzarella Mini. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|