|
Ich fühle mich wie ein Gleichschwer 🥮Kuchen. Aber wenn ich ehrlich bin, kann ich froh sein, dass ich nicht zugelegt habe ☺️.
|
133.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|
 Comments
Immer dran bleiben, die zahl ist an sich egal, die gesundheit zählt... zunehmen kannst du auch muskeln (grund warum bei mir momentan an der zahl kaum was geht, esse eher mehr und trainiere hart bisschen muskelzunahme und kaum was, was ich an fett verliere... gleicht sich am schluss ziemlich aus...)
Einfach dran bleiben und dein bestes geben...
22 Jul 22 by member: ExtraTNT
|
Danke TNT. Genau wegen solchen Kommentaren, die Mut machen und motivieren, bin ich so gerne bei FS. 👍
23 Jul 22 by member: LuftundLiebe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LuftundLiebe's weight history
|