Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
128.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2022:
|
893 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 50.48g | Carb: 67.96g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Добрянка Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Добрянка Дорадо Гриль. Dinner: ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Сыр Адыгейский, Кабачок Гриль, Инжир, Красные Помидоры. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|