Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 67.81g | Carb: 91.01g.
Breakfast: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Кофе. Lunch: Кофе, Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Кофе, Сырный Мастер Сыр Российский. Snacks/Other: Славица Эскимо Ореховое. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
catslove's weight history
|