Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
219.6 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 60.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 85.03g | Carb: 129.81g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Майонез, Чечевица зелёная с грибами и фрикадельками из крол. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Чай, Майонез, Чечевица зелёная с грибами и фрикадельками из крол. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvaraceculina's weight history
|