Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
186.3 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 74.30g | Carb: 106.59g.
Breakfast: Алексеевский Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Lunch: Карась Жареный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Картошка Печеная, Чай, Томатный Сок, Яблоко Зеленое. Dinner: Жареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Надеждамал's weight history
|