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Ich habe keine Kraft mehr, es läuft nicht mehr, die Wechseljahre bringen mich um den Verstand. Sorry 🙏 wenn ich jammere, aber das muss auch mal sein. Ein Löwe 🦁 ist auch mal kraftlos.
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196.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
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304 kcal
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Fat: 5.09g | Prot: 10.78g | Carb: 52.52g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Aprikosen. more...
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gaining 2.0 lb a week
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 Comments
Dankeschön für die lieben Worte, Monja 🤗
08 Jun 22 by member: venke1
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Kann ich sehr gut nachvollziehen, wenn die Hormone verrückt spielen! Ich wünsche dir viel Kraft, ein gutes Bett, gute Serien, ein Buch und dass es bald vorbei ist♥️
08 Jun 22 by member: Bienchen138
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Gerade dann ist gesunde Nahrung wichtig, vielleicht legst du den Fokus auf gesunde Ernährung, anstatt Gewichtsteduktion. Bleib dran
08 Jun 22 by member: Anke3108
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Ist bei mir auch deshalb so. Versuch eventuell mal per speicheltest Hormone zu testen, ob die im Gleichgewicht sind. Das fällt mir dazu ein.
08 Jun 22 by member: TaglilieWhiteDad
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