elenatudorache1's Journal, 07 June 2022

125.8 lb Lost so far: 30.8 lb.    Still to go: 6.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1845 kcal

Fat: 57.50g | Prot: 110.46g | Carb: 216.32g.   Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Fleury Michon Jambon le Supérieur , Leerdammer Le Moelleux, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Cacahuètes, Framboises, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Siggi's Skype Vanille. Lunch: Président Beurre Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Galbani Mozzarella, Barilla Sauce Basilico, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Dinner: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Tomates Cerises Italie, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pain de Campagne, Oignons Matures Cuits, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pomme de Terre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Génoise Framboise Cassis, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pommes Granny-Smith, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. more...

3559 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...